９月１９日（木）　ビーンズサラダ

今日のお昼はビーンズサラダをつくりました！

大豆は９種類の必須アミノ酸を豊富に含んでいます。お米との組み合わせでアミノ酸バランスがアップして効率よく栄養摂取ができます。

☆おひる☆

・ごはん・ポトフ・ビーンズサラダ

☆おやつ☆

・ココア蒸しパン・お茶

☆離乳食☆

・軟飯・豆腐と野菜の煮物・じゃが芋のみそ汁