10月13日(木) 日本の果物、柿!

古くから日本で栽培されてきた柿。「kaki」は世界共通語で、国内外で人気があります。ビタミンCやカロテン、食物繊維が豊富です。カゼや貧血の予防などに効果が期待できます。

☆おひる☆
・ごはん ・魚の香味焼き ・酢の物 ・大根の味噌汁

☆おやつ☆
・柿のパウンドケーキ ・ミルク

【離乳食】
☆おひる☆
・軟飯 ・野菜とさわらのあんかけ ・大根の味噌汁

☆おやつ☆
・りんご蒸しパン ・ステップ