生姜には「ショウガオール」という成分による「体温め効果」があります。血の巡りをよくして体温を上昇させ、体を温めてくれます。この温め成分は加熱すると更に効果がアップします。
☆おひる☆
・ごはん ・豚肉と野菜の生姜炒め ・ごぼうスープ ・バナナ
☆おやつ☆
・オレンジゼリー ・せんべい ・お茶
【離乳食】
☆おひる☆
・軟飯 ・豚肉と野菜のとろとろ煮 ・豆腐スープ
☆おやつ☆
・おかし ・お茶
11月2日(火) 生姜にはショウガオールという成分が！
生姜には「ショウガオール」という成分による「体温め効果」があります。血の巡りをよくして体温を上昇させ、体を温めてくれます。この温め成分は加熱すると更に効果がアップします。
☆おひる☆
・ごはん ・豚肉と野菜の生姜炒め ・ごぼうスープ ・バナナ
☆おやつ☆
・オレンジゼリー ・せんべい ・お茶
【離乳食】
☆おひる☆
・軟飯 ・豚肉と野菜のとろとろ煮 ・豆腐スープ
☆おやつ☆
・おかし ・お茶
