11月4日(金) カレー粉の効能

カレー粉は複数のスパイスから作られています。漢方薬として使用されるものもあり、健康への効果が期待できると言われています。代表的な効能は抗酸化作用で、これはストレスから身を守ることにつながります。

☆おひる☆
・ごはん ・厚揚げのカレー煮 ・ナムル ・バナナ

☆おやつ☆
・オレンジゼリー ・せんべい ・お茶

【離乳食】
☆おひる☆
・軟飯 ・豚肉とうふあんかけと野菜やわらか煮 ・キャベツスープ

☆おやつ☆
・菓子 ・バナナ ・お茶