5月24日(月) じゃがいもはビタミンCの宝庫!

じゃがいもには、意外にもビタミンCがたくさん含まれています。しかも、じゃがいもの中のビタミンCは、でんぷんに守られており加熱しても壊れにくいそうです!

☆おひる☆
・ごはん ・ちくわのごま揚げ ・ひじき入りサラダ ・ポテトスープ

☆おやつ☆
・ホットドッグ ・ミルク

【離乳食】
☆おひる☆
・軟飯 ・野菜と豚肉のとろとろ煮 ・ポテトスープ

☆おやつ☆
・パンがゆ ・お茶