9月5日(木) 国産ごまは希少😲

現在日本で消費されるごまのほとんどは輸入品で、国内生産量は0.1%未満。希少な国産ごまは9月から10月にかけて収穫されています。ごまは、すって食べる方が体内に栄養がより吸収されやすくなりますよ😊

 

☆おひる☆
・ごはん ・魚の西京焼き ・ごま酢和え ・えのきたけのすまし汁

☆おやつ☆
・アメリカンドッグ ・ミルク

【離乳食】
☆おひる☆
・軟飯 ・カレイと野菜 ・豆腐のすまし汁

☆おやつ☆
・蒸しパン ・お茶