9月5日(水)ヘルシーでさっぱり♪

 

さつま芋は中南米原産で、17世紀前半に中国から琉球を経て薩摩に伝わりました。このことから「さつま芋」の名が生まれたといわれています。食物繊維の他、ビタミンやカリウムも多く含まれています。

☆おひる☆
・ごはん  ・ヘルシーミートローフ  ・付け合せ  ・コンソメスープ

☆おやつ☆
・さつま芋まんじゅう  ・お茶

≪離乳食≫
☆おひる☆
・軟飯  ・豆腐のそぼろあんかけ  ・コンソメスープ

☆おやつ☆
・さつま芋の甘煮  ・ステップ