今日はきつねうどんでした。 油揚げに味がよく染み込んだ具だくさんのうどんができました♪   ☆おひる☆ ・きつねうどん・もやしのおかか和え・バナナ ☆おやつ☆ ・ジャムパン ☆離乳食☆ ・煮込みうどん・バナナ

今日のおやつはひじき芋餅をつくりました！ ひじきにはカルシウムや食物繊維がとってもたくさん含まれています!! カルシウムは骨や歯の形成を促し、食物繊維は腸内環境を整えるのに役立ちます。 今日は芋餅にしましたが、サラダに混 […]

今日はおやつに『きな粉蒸しパン』を作りました。 米粉の中に甘納豆ときなこを混ぜ込んでいます。 どちらも食物繊維豊富の大豆を使用していますので、 しっかりと体の調子を整えてくれます。 栄養満点でもちもちの蒸しパンに仕上がり […]

今日は、『豆腐入りカラフルオムレツ』をつくりました。 このオムレツの中には　豆腐とチーズをたっぷりまぜ混んでいるので、 成長期に欠かせないカルシウムが１度にたくさんとることができます。 チーズの味がしっかりして、みんなた […]