5月19日(金)　チンゲン菜の選び方☆

美味しいチンゲン菜の選び方をご存じですか？☺

葉脈がはっきりしていて、葉や茎全体にハリがあるものを選びましょう。

茎の下部の部分が、丸み帯びて肉厚で、ツヤの良いものがいいです☆新鮮で美味しいものを選んでいきましょう♪

☆おひる☆
中華丼
チンゲン菜のスープ
バナナ

☆おやつ☆
スキムミルク
ナゲット