スキムミルクについて話そうと思います🎵
スキムミルクは牛乳から脂肪分をとり乾燥させて作られたものです。
しかしその際にたんぱく質やカルシウムは飛ばず、ほぼ残っています。つまり栄養価は牛乳と同等でカロリーは牛乳の半分という、非常に優れたものなのです☆彡
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スキムミルクは牛乳から脂肪分をとり乾燥させて作られたものです。
しかしその際にたんぱく質やカルシウムは飛ばず、ほぼ残っています。つまり栄養価は牛乳と同等でカロリーは牛乳の半分という、非常に優れたものなのです☆彡