2025年06月07日
ごちそうさま6/7(土)もやしには栄養がない!?
もやしには栄養がないと思われがちですが、それは誤解です!ビタミン、ミネラル、食物繊維などいろいろな栄養が含まれています!低カロリーで、低価格!毎日の食卓に取り入れたいですね♪

・野菜ラーメン ・即席漬け

・オレンジゼリー ・せんべい ・お茶

☆おひる☆
・煮込みうどん ・豆腐と野菜

・バナナ ・菓子 ・お茶
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2025年06月07日
ごちそうさまもやしには栄養がないと思われがちですが、それは誤解です!ビタミン、ミネラル、食物繊維などいろいろな栄養が含まれています!低カロリーで、低価格!毎日の食卓に取り入れたいですね♪