2025年06月20日
ごちそうさま6/20(金)きのこでヘルシーに!!
きのこは低カロリーで、食物繊維がたっぷり!!カルシウムの吸収を助けるビタミンDが豊富!かさの色が濃く、ハリがあるものを選ぶとおいしいですよ♪

・ごはん ・魚のトマトソースかけ
・付け合せ ・野菜スープ

・ジャムサンド ・ミルク

☆おひる☆
・軟飯 ・白身魚と野菜 ・野菜スープ

・お芋サンド ・お茶
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2025年06月20日
ごちそうさまきのこは低カロリーで、食物繊維がたっぷり!!カルシウムの吸収を助けるビタミンDが豊富!かさの色が濃く、ハリがあるものを選ぶとおいしいですよ♪