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7/2(水)ごぼうで元気に☆

ごぼうには腸の働きを整えてくれる食物繊維がたっぷり!!野菜の中でもトップクラス☆また、よく噛むことで消化を助けたり、さまざまな健康効果がありますよ♪

☆おひる☆
・ごはん ・豚肉のしゃぶしゃぶサラダ
・ごぼうスープ ・オレンジ
☆おやつ☆
・バナナホットケーキ ・ミルク
【離乳食】
☆おひる☆
・軟飯 ・豚肉と野菜 ・野菜スープ
☆おやつ☆
・バナナケーキ ・お茶

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