2025年08月30日 ごちそうさま 8/30(土)青のりの効能! 青のりには、実はカルシウムや鉄分が含まれています☆カルシウムは骨を強くし、鉄は貧血予防にかかせません。積極的に摂りましょう♪ ☆おひる☆・焼きうどん ・にらと豆腐のスープ ☆おやつ☆・グレープゼリー ・せんべい ・お茶 【離乳食】☆おひる☆・煮込みうどん ・豆腐と野菜 ☆おやつ☆・菓子 ・お茶