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10/10(金)まめまめ♪

豆類は、良質なたんぱく質がたくさん含まれています。他にも、現代人に不足しがちな栄養素が多く含まれている機能性食品。ぜひ積極的に摂取してくださいね♪

☆おひる☆
・ごはん ・ポトフ ・ビーンズサラダ ・オレンジ
☆おやつ☆
【幼児】
・みたらしだんご ・お茶
【乳児】
・みたらしマカロニ ・お茶
【離乳食】
☆おひる☆
・軟飯 ・鶏と野菜 ・オニオンスープ
☆おやつ☆
・マカロニきな粉 ・お茶

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