2025年10月11日 ごちそうさま 10/11(土)切干大根で腸活!! 切干し大根は乾燥させることにより、生の大根をはるかに上回る栄養価が含まれます☆食物繊維も豊富で、腸活にもおすすめです。 ☆おひる☆・肉うどん ・はりはり和え ☆おやつ☆・青りんごゼリー ・せんべい ・お茶