10/18（土）成長期には鶏肉を♪

鶏肉には、体をつくるもとになるたんぱく質を豊富に含み、人の体では作ることができない栄養素をたくさん含んでいます。脂肪分も少なく、成長期の子どもには欠かせない食品です！