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10/20(月)パプリカとピーマンの違いは!?

パプリカとピーマンは見た目の色の違いはありますが、同じナス科でトウガラシ属の植物です。パプリカの方がビタミンCやカロテンが2倍以上多く栄養面で優れています。

☆おひる☆
・パン ・豆入りハッシュドビーフ ・パピリカのサラダ ・オレンジ
☆おやつ☆
・じゃこのりおにぎり ・お茶
【離乳食】
☆おひる☆
・パン ・豆腐と野菜 ・ミルクスープ
☆おやつ☆
・しらすおじや ・お茶

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