2026年03月23日
ごちそうさま3/23(月)米粉でもちもち!サクサク!
米粉は小麦粉と比べてカロリーが低く、お米を原料としているので食べ応えがあり、満腹感が得られるといわれています。ケーキ類はしっとりもちもち!クッキーや天ぷらはサクサクに!カスタードクリームのとろみづけにも使えます☆

・ごはん ・豆腐とツナの卵焼き ・酢の物 ・玉ねぎのみそ汁

・米粉ココア蒸しパン ・お茶
ブログ

2026年03月23日
ごちそうさま米粉は小麦粉と比べてカロリーが低く、お米を原料としているので食べ応えがあり、満腹感が得られるといわれています。ケーキ類はしっとりもちもち!クッキーや天ぷらはサクサクに!カスタードクリームのとろみづけにも使えます☆

