じゃが芋はビタミンCが豊富。炭水化物を多く含みます。緑色になった皮や発芽部分には有害なソラニンという物質が含まれいているので、その部分は厚めに皮をむき、完全に取り除いてから使いましょう。

☆おひる☆
・パン ・ポテトグラタン ・コンソメスープ ・一口ゼリー

☆おやつ☆
・揚げたこやき ・お茶

離乳食
☆おひる☆
・パン ・鶏肉とブロッコリー ・キャベツスープ

☆おやつ☆
・バナナ ・ステップ
じゃが芋はビタミンCが豊富。炭水化物を多く含みます。緑色になった皮や発芽部分には有害なソラニンという物質が含まれいているので、その部分は厚めに皮をむき、完全に取り除いてから使いましょう。
☆おひる☆
・パン ・ポテトグラタン ・コンソメスープ ・一口ゼリー
☆おやつ☆
・揚げたこやき ・お茶
離乳食
☆おひる☆
・パン ・鶏肉とブロッコリー ・キャベツスープ
☆おやつ☆
・バナナ ・ステップ