卵は、タンパク質、脂質、ビタミン、ミネラルなどいろいろな栄養素を含んでいます。中でも特徴的なのが、アミノ酸バランスのよさ！卵はとても良質なたんぱく質を持つ、栄養価の高い食品です。
☆おひる☆
・ごはん ・トマトと卵のスープ ・中華炒め ・バナナ
☆おやつ☆
・ハムとチーズ蒸しパン ・牛乳
【離乳食】
☆おひる☆
・軟飯 ・豆腐と野菜のやわらか煮 ・トマトスープ
☆おやつ☆
・蒸しパン ・ステップ
です！
6月14日(月) 卵には栄養がつまってる！？
卵は、タンパク質、脂質、ビタミン、ミネラルなどいろいろな栄養素を含んでいます。中でも特徴的なのが、アミノ酸バランスのよさ！卵はとても良質なたんぱく質を持つ、栄養価の高い食品です。
☆おひる☆
・ごはん ・トマトと卵のスープ ・中華炒め ・バナナ
☆おやつ☆
・ハムとチーズ蒸しパン ・牛乳
【離乳食】
☆おひる☆
・軟飯 ・豆腐と野菜のやわらか煮 ・トマトスープ
☆おやつ☆
・蒸しパン ・ステップ
です！
