2018年4月6日 / 最終更新日時 : 2018年4月6日 Gateシステムズ ごちそうさま ４月6日（金） ごぼうには食物繊維が豊富に含まれています。 「イヌリン」という成分が大腸の運動を活発にし、便秘解消や大腸がんの予防・血糖値を下げる作用があるといわれています。 ☆おひる☆・ごはん ・豚肉の生姜炒め ・ごぼうの味噌汁 ・オレンジ ☆おやつ☆・フルーツヨーグルト ・お茶 ☆おひる☆・軟飯 ・豚肉とやさいのとろみ煮 ・豆腐の味噌汁☆おやつ☆・バナナヨーグルト ・お茶
