6月19日（火）ひじきパワー！

ひじきには歯や骨を丈夫にするカルシウムが豊富に含まれており、そのカルシウムの量は牛乳の１０倍以上も含まれているといわれています。発育を促すマグネシウムやマンガンも含まれているので、より効果を期待できます。

☆おひる☆
・ひじきごはん　　・ごま和え　　・麩のすまし汁

☆おやつ☆
・ごぼじゃがフライ　　・ミルク

≪離乳食≫

☆おひる☆
・軟飯　　・鶏肉と野菜のとろとろ煮　　・さつま芋のすまし汁

☆おやつ☆
・じゃがい芋のおやき　　・ステップ