ぽんかんは、インド北部が原産地。甘味が強く、酸味は控えめ。皮は手で簡単にむくことができ、みかんのように薄皮ごと食べることができます。

☆おひる☆
・パン ・豆乳シチュー ・ほうれん草とハムのサラダ ・ぽんかん

☆おやつ☆
・わかめおにぎり ・お茶

【離乳食】
☆おひる☆
・パン ・鶏肉と野菜のやわらか煮
・豆乳スープ

☆おやつ☆
・おじや ・お茶
ぽんかんは、インド北部が原産地。甘味が強く、酸味は控えめ。皮は手で簡単にむくことができ、みかんのように薄皮ごと食べることができます。
☆おひる☆
・パン ・豆乳シチュー ・ほうれん草とハムのサラダ ・ぽんかん
☆おやつ☆
・わかめおにぎり ・お茶
【離乳食】
☆おひる☆
・パン ・鶏肉と野菜のやわらか煮
・豆乳スープ
☆おやつ☆
・おじや ・お茶