「卯の花」「雪花菜」（きらず）とも呼ばれる大豆の絞りかすおから。おからには大豆のカルシウムが多く残っており、さらに茹大豆の約40％ものたんぱく質が残っているという優れものです。
☆おひる☆
・ごはん ・根菜のごま味噌煮 ・にしき和え ・りんご
☆おやつ☆
・おから入りドーナツ ・ミルク
【離乳食】
☆おひる☆
・軟飯 ・豚肉と野菜のとろとろ煮 ・大根の味噌汁
☆おやつ☆
・蒸しパン ・ステップ
10月11日(月) 別名「卯の花」おから！
「卯の花」「雪花菜」（きらず）とも呼ばれる大豆の絞りかすおから。おからには大豆のカルシウムが多く残っており、さらに茹大豆の約40％ものたんぱく質が残っているという優れものです。
☆おひる☆
・ごはん ・根菜のごま味噌煮 ・にしき和え ・りんご
☆おやつ☆
・おから入りドーナツ ・ミルク
【離乳食】
☆おひる☆
・軟飯 ・豚肉と野菜のとろとろ煮 ・大根の味噌汁
☆おやつ☆
・蒸しパン ・ステップ
