10月16日(土) ブロッコリーはケールから?

ブロッコリーは地中海沿岸原産のケールから発達したものです。イタリアで改良され、ヨーロッパに広がりました。ビタミンやミネラルをバランスよく含んでいる食材です。

☆おひる☆
・和風スパゲティ ・ブロッコリーサラダ ・バナナ

☆おやつ☆
・オレンジゼリー ・せんべい ・お茶

【離乳食】
☆おひる☆
・スープスパゲティ ・野菜の豆腐あんかけ

☆おやつ☆
・お菓子 ・お茶