リンゴに含まれる成分で近年注目されているのが「プロシアニジン」。プロシアニジンには内臓脂肪を減らす働きがあります。しかし熱にあまり強くないので生のまま食べるのがお勧めです。
☆おひる☆
・ごはん ・肉じゃが ・ごま酢和え ・オレンジ
☆おやつ☆
・アップルドーナツ ・ミルク
【離乳食】
☆おひる☆
・軟飯 ・豆腐と牛肉の野菜あんかけ ・じゃが芋のスープ
☆おやつ☆
・アップルホットケーキ ・ステップ
10月17日(月) りんごに含まれる注目成分！
リンゴに含まれる成分で近年注目されているのが「プロシアニジン」。プロシアニジンには内臓脂肪を減らす働きがあります。しかし熱にあまり強くないので生のまま食べるのがお勧めです。
☆おひる☆
・ごはん ・肉じゃが ・ごま酢和え ・オレンジ
☆おやつ☆
・アップルドーナツ ・ミルク
【離乳食】
☆おひる☆
・軟飯 ・豆腐と牛肉の野菜あんかけ ・じゃが芋のスープ
☆おやつ☆
・アップルホットケーキ ・ステップ
