秋の味覚に欠かせない栗！なんと縄文時代の遺跡から出土しているほど歴史がある木の実です。栗の渋皮には抗酸化作用がある上、風味がよいので調理の際は少し残しておくと味わいと栄養価がアップします。
☆おひる☆
・ごはん ・高野豆腐の卵とじ ・レモン酢和え ・りんご
☆おやつ☆
・栗蒸しパン ・ミルク
【離乳食】
・軟飯 ・そぼろ豆腐と野菜のやわらか煮 ・ポテトスープ
☆おやつ☆
・さつま芋蒸しパン ・ステップ
10月19日(水) おいしい秋の味覚、栗！
秋の味覚に欠かせない栗！なんと縄文時代の遺跡から出土しているほど歴史がある木の実です。栗の渋皮には抗酸化作用がある上、風味がよいので調理の際は少し残しておくと味わいと栄養価がアップします。
☆おひる☆
・ごはん ・高野豆腐の卵とじ ・レモン酢和え ・りんご
☆おやつ☆
・栗蒸しパン ・ミルク
【離乳食】
・軟飯 ・そぼろ豆腐と野菜のやわらか煮 ・ポテトスープ
☆おやつ☆
・さつま芋蒸しパン ・ステップ
