10月20（土）ラーメン♪

バナナに含まれるポリフェノールには、生活習慣病を予防する効果があり、カリウムは高血圧の予防など免疫力を高めてくれる効果があります。

脳の働きを活性化させる働きがあるので朝食に手軽に食べれておすすめですよ♪

☆おひる☆
・ラーメン　　・きゅうりもみ　　・バナナ

☆おやつ☆
・たこ焼き　　・お茶

≪離乳食≫
☆おひる☆
・にゅうめん　　・野菜のとろみ煮　　・バナナ

☆おやつ☆
・おかし　　・お茶