ブログ

なすで夏バテ防止!!

ナスは約93%が水分!ミネラルや食物繊維がたっぷりです。夏場は汗をたくさんかくので、いつも以上に水分が失われます。だるさや食欲不振といった「夏バテ」状態に効果的です。

☆おひる☆
・パン ・なすとポテトのミートソースグラタン ・コンソメスープ ・バナナ
☆おやつ☆
・スイカゼリー ・お茶
☆おひる☆[おやつ]
・パン ・豆腐と野菜 ・かぼちゃのスープ
☆おやつ☆
・バナナ ・せんべい ・お茶

お問い合わせ

お問い合わせはお電話か下記メールフォームよりお願いいたします。