11月11日(木) きな粉はキレイな肌を守る?!

きなこは大豆製品の中でナンバー1の食物繊維量!高い整腸作用が期待できます。また、きなこを食べると肌の代謝が活性化され、キレイな肌を維持しやすい状態になります。

☆おひる☆
・きのこカレー ・大根サラダ ・りんご

☆おやつ☆
・きな粉トースト ・ミルク

【離乳食】
☆おひる☆
・おじや ・野菜とそぼろあんかけ

☆おやつ☆
・きな粉パン ・ステップ