鍋料理の定番「白菜」！イソチオシアネートと呼ばれる成分が含まれています。肝臓や腸管などの臓器に良いとされています。ビタミンCも含まれていて、風邪予防に効果的です！
☆おひる☆
・ごはん ・カラフルオムレツ ・付け合せ ・白菜スープ
☆おやつ☆
・ポテトもち ・ミルク
離乳食
☆おひる☆
・ごはん ・豆腐とブロッコリー ・白菜スープ
☆おやつ☆
・おやき ・ステップ
11月12日（月）白菜スープ！
鍋料理の定番「白菜」！イソチオシアネートと呼ばれる成分が含まれています。肝臓や腸管などの臓器に良いとされています。ビタミンCも含まれていて、風邪予防に効果的です！
☆おひる☆
・ごはん ・カラフルオムレツ ・付け合せ ・白菜スープ
☆おやつ☆
・ポテトもち ・ミルク
離乳食
☆おひる☆
・ごはん ・豆腐とブロッコリー ・白菜スープ
☆おやつ☆
・おやき ・ステップ
