11月19日(木) オレンジのビタミンC!

オレンジには、粘膜を保護し、肌の調子を整え、免疫力を上げるビタミンCが多く含まれています♪ネーブルオレンジは、1個食べるだけで、大人が1日に必要とするビタミンCを摂取することができます!

☆おひる☆
・ハヤシライス ・ツナサラダ ・オレンジ

☆おやつ☆
・抹茶蒸しパン ・ミルク

【離乳食】
☆おひる☆
・ささみとかぼちゃのおじや ・牛肉と野菜あんかけ

☆おやつ☆
・きな粉蒸しパン ・ステップ