11月21日(火) 選び方のコツ!

<美味しいさつまいもの選び方>

皮の色が均一で鮮やかでツヤがあり、表皮に凸凹や傷、斑点がないものを選びましょう。品種により太さもいろいろありますが、見た目がふっくらとしたものがオススメ。

 

☆おひる☆
・芋ごはん ・レモン酢和え ・ごぼうの味噌汁

☆おやつ☆
・チーズクッキー ・ミルク

【離乳食】
☆おひる☆
・軟飯 ・豆腐と野菜のあんかけ ・きのこの味噌汁