チンゲン菜は、中国から伝わった野菜で軸の根元に丸みがあり肉厚なのが特徴。鮮度が落ちると、この根元の部分にシワができたりスカスカになったりするので、張りのあるものがオススメです！
☆おひる☆
・ごはん ・魚のマヨネーズ焼き ・付け合せ ・チンゲン菜のスープ
☆おやつ☆
・大学芋 ・ミルク
【離乳食】
☆おひる☆
・軟飯 ・鮭とゆで野菜 ・チンゲン菜のスープ
☆おやつ☆
・さつまいものステップ煮 ・お茶
11月30日(木) 今が旬のチンゲン菜
チンゲン菜は、中国から伝わった野菜で軸の根元に丸みがあり肉厚なのが特徴。鮮度が落ちると、この根元の部分にシワができたりスカスカになったりするので、張りのあるものがオススメです！
☆おひる☆
・ごはん ・魚のマヨネーズ焼き ・付け合せ ・チンゲン菜のスープ
☆おやつ☆
・大学芋 ・ミルク
【離乳食】
☆おひる☆
・軟飯 ・鮭とゆで野菜 ・チンゲン菜のスープ
☆おやつ☆
・さつまいものステップ煮 ・お茶
