里芋といえば、皮をむいた時のぬめぬめ感が特徴です。これは「ガラクタン」という成分で、炭水化物とたんぱく質の複合体です。このぬめりが便秘予防や美肌効果に期待できるそうです。

☆おひる☆
・ごはん ・いも煮 ・和風サラダ ・オレンジ

☆おやつ☆
・きな粉蒸しパン ・ミルク

離乳食
☆おひる☆
・軟飯 ・牛肉と野菜のとろとろ煮 ・じゃが芋スープ

☆おやつ☆
・きな粉蒸しパン ・ステップ
里芋といえば、皮をむいた時のぬめぬめ感が特徴です。これは「ガラクタン」という成分で、炭水化物とたんぱく質の複合体です。このぬめりが便秘予防や美肌効果に期待できるそうです。
☆おひる☆
・ごはん ・いも煮 ・和風サラダ ・オレンジ
☆おやつ☆
・きな粉蒸しパン ・ミルク
離乳食
☆おひる☆
・軟飯 ・牛肉と野菜のとろとろ煮 ・じゃが芋スープ
☆おやつ☆
・きな粉蒸しパン ・ステップ