12月17日(月)今日の献立は「いも煮」です!

里芋といえば、皮をむいた時のぬめぬめ感が特徴です。これは「ガラクタン」という成分で、炭水化物とたんぱく質の複合体です。このぬめりが便秘予防や美肌効果に期待できるそうです。

☆おひる☆
・ごはん  ・いも煮  ・和風サラダ  ・オレンジ

☆おやつ☆
・きな粉蒸しパン  ・ミルク

離乳食
☆おひる☆
・軟飯  ・牛肉と野菜のとろとろ煮  ・じゃが芋スープ

☆おやつ☆
・きな粉蒸しパン  ・ステップ