秋から冬にかけて収穫されるみかん。世界中には900種類以上もの品種があると言われています。まず思い浮かぶ栄養素と言えばビタミンC!3個のみかんで1日に必要なビタミンCを摂取することができます。

☆おひる☆
・ごはん(納豆) ・おでん ・レモン酢和え ・みかん

☆おやつ☆
・麩のラスク ・ミルク

離乳食
☆おひる☆
・ごはん ・豚肉と野菜のとろとろ煮 ・大根のすまし汁

☆おやつ☆
・麩のきな粉かけ ・ステップ
秋から冬にかけて収穫されるみかん。世界中には900種類以上もの品種があると言われています。まず思い浮かぶ栄養素と言えばビタミンC!3個のみかんで1日に必要なビタミンCを摂取することができます。
☆おひる☆
・ごはん(納豆) ・おでん ・レモン酢和え ・みかん
☆おやつ☆
・麩のラスク ・ミルク
離乳食
☆おひる☆
・ごはん ・豚肉と野菜のとろとろ煮 ・大根のすまし汁
☆おやつ☆
・麩のきな粉かけ ・ステップ