12月28日(月) 鶏肉のたんぱく質!

鶏肉にはたんぱく質が豊富に含まれています。たんぱく質の中には体内で作れない必須アミノ酸があり、鶏肉にはバランスよく含まれています。

 

☆おひる☆
・ごはん ・もやしのおかか和え ・鶏ちゃんこ

☆おやつ☆
・麩のラスク ・お茶

【離乳食】
☆おひる☆
・軟飯 ・鶏肉と野菜のとろとろ煮 ・豆腐のすまし汁

☆おやつ☆
・麩のきなこかけ ・お茶