2月12日(土)　今日のサラダはブロッコリー！

ブロッコリーにはたくさんの栄養素が含まれていますが、生では食べづらい野菜。しかし茹でてしまうと栄養素が流れ出やすいので「蒸す」のがおすすめ！

☆おひる☆
・スパゲティナポリタン　・ブロッコリーサラダ　・バナナ

☆おやつ☆
・オレンジゼリー　・せんべい　・お茶