米粉は小麦粉に比べて油の吸収率が低いため揚げ物ではヘルシーで軽い仕上がりになります。また、時間をおいてもべちゃっとなったり油っぽくなったりしにくいです。
☆おやつ☆
・ごはん ・鶏肉の照り焼き ・にしき和え ・大根のみそ汁
☆おやつ☆
・米粉と豆腐のドーナツ ・お茶
離乳食
☆おひる☆
・ごはん ・鶏肉と野菜のトロトロ煮 ・大根のみそ汁
☆おやつ☆
・ホットケーキ ・お茶
米粉は小麦粉に比べて油の吸収率が低いため揚げ物ではヘルシーで軽い仕上がりになります。また、時間をおいてもべちゃっとなったり油っぽくなったりしにくいです。
☆おやつ☆
・ごはん ・鶏肉の照り焼き ・にしき和え ・大根のみそ汁
☆おやつ☆
・米粉と豆腐のドーナツ ・お茶
離乳食
☆おひる☆
・ごはん ・鶏肉と野菜のトロトロ煮 ・大根のみそ汁
☆おやつ☆
・ホットケーキ ・お茶