4月11日（木）今日は魚のごま揚げです☆

今日の付け合せの中に入っているブロッコリーは、美肌や免疫力を高めることに効果のあるビタミンCが多く含まれています。ブロッコリーの新芽（ブロッコリースプラウト）はガンの予防やピロリ菌の抑制に効果があります。

☆おひる☆

・ごはん　　・魚のごま揚げ　　・付け合せ　　・豆腐の味噌汁

☆おやつ☆

・ハムサンド　　・ミルク

離乳食

☆おひる☆

・軟飯　　・カレイと野菜のくたくた煮　　・豆腐スープ

☆おやつ☆

・かぼちゃサンド　　・ステップ