4月16日(火) 米粉を使ってみよう

米粉は小麦粉とは違いグルテンを含まれていないので、ダマになりにくという特徴があります。また小麦粉に比べて、揚げ物がヘルシーに仕上がるので、ダイエット中や健康に気を使っている時に最適な食材です！

☆おひる☆
・ごはん　・米粉チキン　・シーザーポテトサラダ　・春キャベツのスープ

☆おやつ☆
・パリパリミニクレープ　・お茶

【離乳食】
☆おひる☆
・軟飯　・野菜と鶏肉のあんかけ　・春キャベツのスープ