4月23日(土)　風味豊かなゴマ！

ゴマは香辛料や油として昔から世界で食べられています。炒ることで香りがよくなるため、料理や和菓子などの風味づけに利用されることが多いです。すりゴマにすることで硬い皮が破れて、栄養吸収率が高まります。

☆おひる☆
・肉うどん　・ごま酢和え　・バナナ

☆おやつ☆
・せんべい　・一口ゼリー　・お茶