5月17日(木)セロリとお野菜たっぷりかき揚げ♪

 

B-カロテン、ビタミンB群、食物繊維などの栄養素が豊富なセロリ。

よく茎の部分が使われていますが、実は葉には2倍のB-カロテンが含まれているので一緒に使うと栄養たっぷりです♪

 

 

☆おひる☆
・ごはん  ・セロリのかき揚げ  ・付け合せ  ・豆腐のすまし汁

 

 

☆おやつ☆
・クリームチーズサンド  ・ミルク

 

 

≪離乳食≫

 

 

☆おひる☆
・軟飯  ・豆腐と人参のくたくた煮  ・さつま芋スープ

 

 

☆おやつ☆
・おかし  ・ステップ