5月21日(木)かみかみ献立♪

セロリの独得の香りは、アイピンという精油成分です。精神を安定させ、不眠やイライラを解消し、食欲を促す働きがあるといわれています。葉にはβ―カロテンやビタミンKが多く含まれています。

☆おひる☆
・ごはん  ・セロリのかき揚げ  ・付け合せ  ・豆腐の味噌汁

☆おやつ☆
・プリン  ・おかし  ・ミルク