2020年05月27日
ごちそうさま5月27日(水)今日はなかよし献立です♪
サワラにはカリウムが豊富に含まれているため、血圧を下げる効果があり、高血圧を予防することができます。また、豊富なビタミンB2が皮膚のトラブルや目の疲れを防ぐこともしてくれます。

☆おひる☆
・ごはん ・魚の香味焼き ・酢の物 ・切干大根の味噌汁

☆おやつ☆
・きな粉蒸しパン ・お茶
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2020年05月27日
ごちそうさまサワラにはカリウムが豊富に含まれているため、血圧を下げる効果があり、高血圧を予防することができます。また、豊富なビタミンB2が皮膚のトラブルや目の疲れを防ぐこともしてくれます。

☆おひる☆
・ごはん ・魚の香味焼き ・酢の物 ・切干大根の味噌汁

☆おやつ☆
・きな粉蒸しパン ・お茶