5月28日(金) わかめはミネラルが豊富!

わかめには、カルシウム・マグネシウムなどのミネラルが豊富に含まれています。特にカルシウムは、骨や歯の材料となる、成長期に欠かせない大事な栄養素です。わかめを食べて、強い骨や歯をつくりましょう!

☆おひる☆
・パン ・鶏肉のマーマレード焼き ・付け合せ ・マカロニスープ

☆おやつ☆
・わかめおにぎり ・お茶

【離乳食】
☆おひる☆
・パン ・野菜と鶏肉のやわらか煮 マカロニスープ

☆おやつ☆
・おじや ・お茶