5月9日(木)今日の魚はさわらです!

今日の魚は鰆です!俳句でも春の季語となっているさわらは漁獲量が多い春が旬といわれているが、一年を通しておいしく食べられる魚です。淡泊な魚ですがビタミンの含有量が多く旨味成分もあります。

☆おひる☆
・ごはん  ・魚の塩焼き  ・切干大根の炒め煮  ・春キャベツの味噌汁

☆おやつ☆
・米粉きな粉蒸しパン  ・お茶

離乳食
☆おひる☆
・軟飯  ・さわらと野菜のとろとろ煮  ・春キャベツの味噌汁

☆おやつ☆
・米粉きな粉蒸しパン  ・ステップ