ブロッコリーにはビタミンC がたくさん入っていて、gあたりでみるとレモンより多く入っています。
疲労回復やかぜの予防・ガン予防などに効果がありますよ♪

☆おひる☆
・パン ・カレーシチュー ・フレンチサラダ ・一口ゼリー

☆おやつ☆
・おにぎり ・お茶
≪離乳食≫

☆おひる☆
・パン ・牛肉と野菜のとろみ煮 ・コンソメスープ

☆おやつ☆
・おじや ・お茶