乾物は栄養が凝縮！切干大根も骨や歯を丈夫にするカルシウム・貧血を防ぐ鉄分が増えます。炒めたり煮たりするのが一般的ですが、サラダ風にするのもオススメです。
☆おひる☆
・ごはん ・魚のカレーしょうゆ焼き ・切干大根の炒め煮 ・厚揚げの味噌汁
☆おやつ☆
・杏仁豆腐 ・ミルク
≪離乳食≫
☆おひる☆
・軟飯 ・さわらと野菜のとろとろ煮 ・かぼちゃの味噌汁
☆おやつ☆
・バナナ ・ステップ
6月20日（水）今日の魚はさわらです！
乾物は栄養が凝縮！切干大根も骨や歯を丈夫にするカルシウム・貧血を防ぐ鉄分が増えます。炒めたり煮たりするのが一般的ですが、サラダ風にするのもオススメです。
☆おひる☆
・ごはん ・魚のカレーしょうゆ焼き ・切干大根の炒め煮 ・厚揚げの味噌汁
☆おやつ☆
・杏仁豆腐 ・ミルク
≪離乳食≫
☆おひる☆
・軟飯 ・さわらと野菜のとろとろ煮 ・かぼちゃの味噌汁
☆おやつ☆
・バナナ ・ステップ
